הזמנה
0
שאלות בנושא אמבטיית קרח
מה היתרונות של אמבטיית קרח?
אמבטיית קרח יכולה לעזור בשיפור זרימת הדם, התאוששות שרירים, חיזוק מנטלי, שחרור סטרס והעלאת תחושת האנרגיה והחיוניות.
האם אמבטיית הקרח בטוחה?
כן. הסדנאות מועברות בצורה מקצועית ובהדרגה, עם הכנה נשימתית והסברים מלאים לפני הכניסה למים.
שאלות בנושא גלישת פויל
מה זה גלישת פויל?
גלישת פויל היא חוויית גלישה ייחודית שבה הגלשן “מרחף” מעל המים באמצעות כנף מיוחדת מתחת לגלשן. זו תחושת חופש מדהימה ושקט מוחלט על המים.
האם צריך ניסיון קודם בגלישת פויל?
לא חובה. יש אפשרות לשיעורי היכרות וליווי אישי גם למתחילים.
האם הציוד לגלישת פויל כלול?
כן, הציוד מסופק במסגרת הפעילות, כולל הדרכה והתאמה לפי הרמה האישית.
שאלות בנושא יוגה ונשימה
האם צריך ניסיון קודם ביוגה או בסדנאות הנשימה?
ממש לא. כל הסדנאות מותאמות גם למתחילים וגם למתקדמים, עם ליווי אישי ואווירה נעימה ומכילה.
שאלות בנושא ריטריט
מה צריך להביא לריטריט?
* בגדי ספורט נוחים
* בגד ים
* מגבת
* בגדים חמים לערב
* מצב רוח טוב ❤️
האם יש זמן חופשי במהלך הריטריט?
בהחלט. בנינו את הלו”ז כך שיהיה גם זמן לנוח, ליהנות מהאגם, לשחות, לטייל ולהתחבר לאווירה.
איפה מתקיים הריטריט?
הריטריט מתקיים בלוקיישן קסום על שפת האגם, מוקף טבע, מים ושקט – מקום מושלם להתנתקות והטענה מחדש.
מה מיוחד בריטריט של Omaya?
השילוב בין טבע, מים, תנועה, נשימה, קהילה ואנרגיה טובה – יוצר חוויה עמוקה, מחברת ומשחררת שלא שוכחי
כמה משתתפים יש בריטריט?
הקבוצות אינטימיות כדי לאפשר יחס אישי, חיבור אמיתי וחוויה איכותית לכל משתתף.
למי הריטריט מתאים?
הריטריט מתאים לכל מי שרוצה לעצור רגע מהשגרה, להתחבר לטבע, לגוף ולנפש – גם אם אין ניסיון קודם ביוגה, נשימות או גלישת פויל.
מה כוללות הסדנאות בריטריט?
בריטריט תיהנו משילוב של:
* יוגה ויניאסה מול הנוף
* תרגולי נשימה
* אמבטיות קרח
* מדיטציה והרפיה
* תנועה ומתיחות
* זמן חופשי בטבע ובאגם
