אמבטיית קרח ונשימות

* בגדי ספורט נוחים
* בגד ים
* מגבת
* בגדים חמים לערב
* מצב רוח טוב ❤️

בהחלט. בנינו את הלו”ז כך שיהיה גם זמן לנוח, ליהנות מהאגם, לשחות, לטייל ולהתחבר לאווירה.

הריטריט מתקיים בלוקיישן קסום על שפת האגם, מוקף טבע, מים ושקט – מקום מושלם להתנתקות והטענה מחדש.

השילוב בין טבע, מים, תנועה, נשימה, קהילה ואנרגיה טובה – יוצר חוויה עמוקה, מחברת ומשחררת שלא שוכחי

הקבוצות אינטימיות כדי לאפשר יחס אישי, חיבור אמיתי וחוויה איכותית לכל משתתף.

הריטריט מתאים לכל מי שרוצה לעצור רגע מהשגרה, להתחבר לטבע, לגוף ולנפש – גם אם אין ניסיון קודם ביוגה, נשימות או גלישת פויל.

בריטריט תיהנו משילוב של:

* יוגה ויניאסה מול הנוף
* תרגולי נשימה
* אמבטיות קרח
* מדיטציה והרפיה
* תנועה ומתיחות
* זמן חופשי בטבע ובאגם